Treenien vetäminen

Kuten olen jo varmaan kertonut, vedän tänään ensimmäistä kerta jalkapallotreenejä pienemmille. Minulla on siinä onneksi myös kaveri, pidetään treenit yhdessä. Olemme molemmat harrastaneet jalkapalloa noin kolme-neljä vuotta, joten treenit ovat tulleet tutuksi. Tänään pidämme treenit eskari-3. luokille, eli he ovat meitä noin 4-7 vuotta nuorempia, jos matikkapääni jaksaa laskea oikein kesälomalla! Mutta odotan kyllä innolla mitä ollaan tekemässä, ollaan suunniteltu tätä jo aika pitkään. Ekoista treeneistä tulee mukavat ja rennot, tutustutaan tekniikkoihin ja ylipäätään lajiinkin paremmin. Ollaan suunniteltu, että tekniikkaharjoituksena meillä olisi syöttöjä, vetoja ja kuljetusta. Ja tähäm vielä täsmennystä että meillä on noin tunnin treenit. Ensimmäiset puoli tuntia harjoitellaan, ja loput ajasta pelaillaan. Voin nyt tässä lyhyesti selittää tämän päivän treenin: Eli ensiksi on pieni nimikierros, ja selitetään, mitä tehdään. Sitten meillä on alkulämmittelynä viesti pallon kanssa. Sitten me jaetaan porukka kahteen, jossa sitten olisi kuljetusta ja vetoja. Sitten meillä olisi syöttöjä, sillä välin me laitetaan rata pystyyn, joka on siis seuraava harjoitus. Lopuksi pelaillaan isompien kanssa. Tälläinen olisi tämän päivän treeni!